Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST SAUSAGE SCRAMBLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien137kcal / 100g
Protein6.7g29.0% der Energie
Fett8.6g37.2% der Energie
Kohlenhydrate7.8g33.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
6.7g (29.0%)Fett
8.6g (37.2%)Kohlenhydrate
7.8g (33.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien137kcal
Protein6.7g
Fett8.6g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein13%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST SAUSAGE SCRAMBLE enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 8.6g Fett und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten