Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST SANDWICH, BREADED CHICKEN & BUTTERMILK WAFFLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien238kcal / 100g
Protein9.9g21.8% der Energie
Fett9.9g21.8% der Energie
Kohlenhydrate25.7g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.5g
Protein
9.9g (21.8%)Fett
9.9g (21.8%)Kohlenhydrate
25.7g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien238kcal
Protein9.9g
Fett9.9g
Kohlenhydrate25.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 238 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST SANDWICH, BREADED CHICKEN & BUTTERMILK WAFFLE enthält insgesamt 238 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 9.9g Fett und 25.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten