Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST MINI BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein7.9g18.5% der Energie
Fett5.6g13.1% der Energie
Kohlenhydrate29.2g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt42.7g
Protein
7.9g (18.5%)Fett
5.6g (13.1%)Kohlenhydrate
29.2g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein7.9g
Fett5.6g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAKFAST MINI BAGELS enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 5.6g Fett und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten