Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST FLATBREADS, EGG, SAUSAGE & CHEES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien312kcal / 100g
Protein9.6g16.7% der Energie
Fett17.6g30.6% der Energie
Kohlenhydrate30.4g52.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.6g
Protein
9.6g (16.7%)Fett
17.6g (30.6%)Kohlenhydrate
30.4g (52.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien312kcal
Protein9.6g
Fett17.6g
Kohlenhydrate30.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein19%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 312 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen74Minuten
🧘♀️Yoga111Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAKFAST FLATBREADS, EGG, SAUSAGE & CHEES zeigen 312 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.6g Protein, 17.6g Fettgehalt und 30.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten