Frozen Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
BREAKFAST FLATBREADS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien272kcal / 100g
Protein10.4g20.0% der Energie
Fett12.8g24.6% der Energie
Kohlenhydrate28.8g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.0g
Protein
10.4g (20.0%)Fett
12.8g (24.6%)Kohlenhydrate
28.8g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien272kcal
Protein10.4g
Fett12.8g
Kohlenhydrate28.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein21%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 272 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAKFAST FLATBREADS zeigen 272 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.4g Protein, 12.8g Fettgehalt und 28.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten