Frozen Bread & Dough
YEAST ROLLS, PARKER HOUSE STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien346kcal / 100g
Protein7.7g10.5% der Energie
Fett11.5g15.8% der Energie
Kohlenhydrate53.8g73.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.0g
Protein
7.7g (10.5%)Fett
11.5g (15.8%)Kohlenhydrate
53.8g (73.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien346kcal
Protein7.7g
Fett11.5g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 346 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion YEAST ROLLS, PARKER HOUSE STYLE enthält insgesamt 346 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.7g Protein, 11.5g Fett und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten