Frozen Bread & Dough
WHITE BREAD DOUGH, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein6g10.5% der Energie
Fett3g5.3% der Energie
Kohlenhydrate48g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.0g
Protein
6g (10.5%)Fett
3g (5.3%)Kohlenhydrate
48g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein6.0g
Fett3.0g
Kohlenhydrate48.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein12%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE BREAD DOUGH, WHITE 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6g Protein, 3g Fett und 48g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten