Frozen Bread & Dough
VEGGIE BITES, BROCCOLI & BROWN RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein7.1g22.3% der Energie
Fett5.9g18.6% der Energie
Kohlenhydrate18.8g59.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.8g
Protein
7.1g (22.3%)Fett
5.9g (18.6%)Kohlenhydrate
18.8g (59.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein7.1g
Fett5.9g
Kohlenhydrate18.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für VEGGIE BITES, BROCCOLI & BROWN RICE zeigen 153 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 5.9g Fettgehalt und 18.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten