Frozen Bread & Dough

TRADITIONAL CHEESE BREAD ROLLS, TRADITIONAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien325kcal / 100g
Protein7.5g12.5% der Energie
Fett17.5g29.2% der Energie
Kohlenhydrate35g58.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
7.5g (12.5%)
Fett
17.5g (29.2%)
Kohlenhydrate
35g (58.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien325kcal
Protein7.5g
Fett17.5g
Kohlenhydrate35.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein15%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRADITIONAL CHEESE BREAD ROLLS, TRADITIONAL 325 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.5g Protein, 17.5g Fett und 35g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten