Frozen Bread & Dough

STICKY CINNAMON PECAN SPIRAL, STICKY CINNAMON PECAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien403kcal / 100g
Protein4.5g6.0% der Energie
Fett22.4g30.0% der Energie
Kohlenhydrate47.8g64.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt74.7g
Protein
4.5g (6.0%)
Fett
22.4g (30.0%)
Kohlenhydrate
47.8g (64.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien403kcal
Protein4.5g
Fett22.4g
Kohlenhydrate47.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion STICKY CINNAMON PECAN SPIRAL, STICKY CINNAMON PECAN enthält insgesamt 403 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 22.4g Fett und 47.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten