Frozen Bread & Dough
SIMPLE COUNTRY SOURDOUGH GRILLED CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien285kcal / 100g
Protein12.7g22.3% der Energie
Fett9.7g17.0% der Energie
Kohlenhydrate34.6g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.0g
Protein
12.7g (22.3%)Fett
9.7g (17.0%)Kohlenhydrate
34.6g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien285kcal
Protein12.7g
Fett9.7g
Kohlenhydrate34.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein25%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SIMPLE COUNTRY SOURDOUGH GRILLED CHEESE zeigen 285 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.7g Protein, 9.7g Fettgehalt und 34.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten