Frozen Bread & Dough
PLAIN BAKE AT HOME BAGELS, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein8.8g15.1% der Energie
Fett0.9g1.5% der Energie
Kohlenhydrate48.7g83.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.4g
Protein
8.8g (15.1%)Fett
0.9g (1.5%)Kohlenhydrate
48.7g (83.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate48.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN BAKE AT HOME BAGELS, PLAIN zeigen 239 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0.9g Fettgehalt und 48.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten