Frozen Bread & Dough
PIE SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien444kcal / 100g
Protein5.6g6.9% der Energie
Fett25g31.0% der Energie
Kohlenhydrate50g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.6g
Protein
5.6g (6.9%)Fett
25g (31.0%)Kohlenhydrate
50g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien444kcal
Protein5.6g
Fett25.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 444 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen106Minuten
🧘♀️Yoga159Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PIE SHELLS enthält insgesamt 444 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 25g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten