Frozen Bread & Dough
PIE CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein8.1g17.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate37.8g82.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
8.1g (17.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
37.8g (82.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein8.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate37.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein16%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PIE CRUST enthält insgesamt 462 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 0g Fett und 37.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten