Frozen Bread & Dough

ORIGINAL OLD FASHIONED FLAT DUMPLINGS, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien246kcal / 100g
Protein7g11.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate54.4g88.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.4g
Protein
7g (11.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
54.4g (88.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien246kcal
Protein7.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate54.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL OLD FASHIONED FLAT DUMPLINGS, ORIGINAL enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 0g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten