Frozen Bread & Dough
ORGANIC ARTISAN ROLLS, KALAMATA OLIVES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien271kcal / 100g
Protein8.2g13.3% der Energie
Fett4.1g6.6% der Energie
Kohlenhydrate49.4g80.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
8.2g (13.3%)Fett
4.1g (6.6%)Kohlenhydrate
49.4g (80.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien271kcal
Protein8.2g
Fett4.1g
Kohlenhydrate49.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 271 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga97Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC ARTISAN ROLLS, KALAMATA OLIVES zeigen 271 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 4.1g Fettgehalt und 49.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten