Frozen Bread & Dough
MINI DISCOS, PARA EMPANADAS DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein7.1g11.1% der Energie
Fett7.1g11.1% der Energie
Kohlenhydrate50g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.2g
Protein
7.1g (11.1%)Fett
7.1g (11.1%)Kohlenhydrate
50g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI DISCOS, PARA EMPANADAS DOUGH 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.1g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten