Frozen Bread & Dough
MINI CHEESE PRETZELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein10.5g19.6% der Energie
Fett7.9g14.8% der Energie
Kohlenhydrate35.1g65.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.5g
Protein
10.5g (19.6%)Fett
7.9g (14.8%)Kohlenhydrate
35.1g (65.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein10.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate35.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI CHEESE PRETZELS enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 7.9g Fett und 35.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten