Frozen Bread & Dough

ITALIAN-STYLE CAULIFLOWER FLATBREAD PIZZA CRUSTS, ITALIAN-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien274kcal / 100g
Protein3.2g4.9% der Energie
Fett2.4g3.7% der Energie
Kohlenhydrate59.7g91.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt65.3g
Protein
3.2g (4.9%)
Fett
2.4g (3.7%)
Kohlenhydrate
59.7g (91.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien274kcal
Protein3.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate59.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein6%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE CAULIFLOWER FLATBREAD PIZZA CRUSTS, ITALIAN-STYLE enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.2g Protein, 2.4g Fett und 59.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten