Frozen Bread & Dough

GRAPE FILLED CRESCENT, GRAPE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien323kcal / 100g
Protein7.7g10.9% der Energie
Fett9.2g13.0% der Energie
Kohlenhydrate53.8g76.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt70.7g
Protein
7.7g (10.9%)
Fett
9.2g (13.0%)
Kohlenhydrate
53.8g (76.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien323kcal
Protein7.7g
Fett9.2g
Kohlenhydrate53.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein15%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRAPE FILLED CRESCENT, GRAPE 323 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 9.2g Fett und 53.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten