Frozen Bread & Dough
GARLIC CRUSTY ITALIAN BREAD, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien316kcal / 100g
Protein7g11.4% der Energie
Fett14g22.8% der Energie
Kohlenhydrate40.4g65.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.4g
Protein
7g (11.4%)Fett
14g (22.8%)Kohlenhydrate
40.4g (65.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien316kcal
Protein7.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate40.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 316 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC CRUSTY ITALIAN BREAD, GARLIC 316 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7g Protein, 14g Fett und 40.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten