Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD, ITALIAN STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien340kcal / 100g
Protein8g12.1% der Energie
Fett16g24.2% der Energie
Kohlenhydrate42g63.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.0g
Protein
8g (12.1%)
Fett
16g (24.2%)
Kohlenhydrate
42g (63.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien340kcal
Protein8.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate42.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein16%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 340 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren39Minuten
🚶‍♂️Gehen81Minuten
🧘‍♀️Yoga121Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARLIC BREAD, ITALIAN STYLE zeigen 340 Kalorien pro 100g. Es liefert 8g Protein, 16g Fettgehalt und 42g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten