Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD, GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien351kcal / 100g
Protein8.8g12.9% der Energie
Fett14g20.5% der Energie
Kohlenhydrate45.6g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.4g
Protein
8.8g (12.9%)
Fett
14g (20.5%)
Kohlenhydrate
45.6g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien351kcal
Protein8.8g
Fett14.0g
Kohlenhydrate45.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein18%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen84Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GARLIC BREAD, GARLIC 351 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.8g Protein, 14g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten