Frozen Bread & Dough

GARLIC BREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien298kcal / 100g
Protein7g10.5% der Energie
Fett15.8g23.7% der Energie
Kohlenhydrate43.9g65.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt66.7g
Protein
7g (10.5%)
Fett
15.8g (23.7%)
Kohlenhydrate
43.9g (65.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien298kcal
Protein7.0g
Fett15.8g
Kohlenhydrate43.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GARLIC BREAD zeigen 298 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 15.8g Fettgehalt und 43.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten