Frozen Bread & Dough
FROZEN WHITE READY-DOUGH, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien246kcal / 100g
Protein8.8g15.2% der Energie
Fett3.5g6.0% der Energie
Kohlenhydrate45.6g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
8.8g (15.2%)Fett
3.5g (6.0%)Kohlenhydrate
45.6g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien246kcal
Protein8.8g
Fett3.5g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROZEN WHITE READY-DOUGH, WHITE enthält insgesamt 246 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 3.5g Fett und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten