Frozen Bread & Dough

EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien283kcal / 100g
Protein9.7g13.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate62.8g86.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.5g
Protein
9.7g (13.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
62.8g (86.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien283kcal
Protein9.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate62.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen67Minuten
🧘‍♀️Yoga101Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für EVERYTHING BAGELS, EVERYTHING zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 0g Fettgehalt und 62.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten