Frozen Bread & Dough

DISCOS DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien325kcal / 100g
Protein10g14.0% der Energie
Fett8.8g12.3% der Energie
Kohlenhydrate52.5g73.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt71.3g
Protein
10g (14.0%)
Fett
8.8g (12.3%)
Kohlenhydrate
52.5g (73.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien325kcal
Protein10.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate52.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein20%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 325 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für DISCOS DOUGH FOR TURNOVER PASTRIES zeigen 325 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 8.8g Fettgehalt und 52.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten