Frozen Bread & Dough
DINNER YEAST ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein7g9.9% der Energie
Fett8.1g11.4% der Energie
Kohlenhydrate55.8g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.9g
Protein
7g (9.9%)Fett
8.1g (11.4%)Kohlenhydrate
55.8g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein7.0g
Fett8.1g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für DINNER YEAST ROLLS zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 8.1g Fettgehalt und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten