Frozen Bread & Dough
COOKIE DOUGH, LEMON DROP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein3.6g4.3% der Energie
Fett16.1g19.2% der Energie
Kohlenhydrate64.3g76.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
3.6g (4.3%)Fett
16.1g (19.2%)Kohlenhydrate
64.3g (76.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein3.6g
Fett16.1g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COOKIE DOUGH, LEMON DROP enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 16.1g Fett und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten