Frozen Bread & Dough
CINNAMON RAISIN BAKE AT HOME BAGELS, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien239kcal / 100g
Protein8.8g14.6% der Energie
Fett0.9g1.5% der Energie
Kohlenhydrate50.4g83.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.1g
Protein
8.8g (14.6%)Fett
0.9g (1.5%)Kohlenhydrate
50.4g (83.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien239kcal
Protein8.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate50.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 239 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON RAISIN BAKE AT HOME BAGELS, CINNAMON RAISIN enthält insgesamt 239 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 0.9g Fett und 50.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten