Frozen Bread & Dough
CINNAMON BAGEL WITH BROWN SUGAR CREAM CHEESE STUFFED BAGEL HOLES, CINNAMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien319kcal / 100g
Protein8.5g12.3% der Energie
Fett7.5g10.8% der Energie
Kohlenhydrate53.2g76.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.2g
Protein
8.5g (12.3%)Fett
7.5g (10.8%)Kohlenhydrate
53.2g (76.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien319kcal
Protein8.5g
Fett7.5g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein17%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 319 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON BAGEL WITH BROWN SUGAR CREAM CHEESE STUFFED BAGEL HOLES, CINNAMON enthält insgesamt 319 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 7.5g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten