Frozen Bread & Dough
CIABATTA ORGANIC ARTISAN ROLLS, CIABATTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein7.7g12.8% der Energie
Fett3.9g6.5% der Energie
Kohlenhydrate48.7g80.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.3g
Protein
7.7g (12.8%)Fett
3.9g (6.5%)Kohlenhydrate
48.7g (80.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein7.7g
Fett3.9g
Kohlenhydrate48.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CIABATTA ORGANIC ARTISAN ROLLS, CIABATTA zeigen 256 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 3.9g Fettgehalt und 48.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten