Frozen Bread & Dough

CHEESE STUFFED GARLIC BREAD STICKS, CHEESE STUFFED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien308kcal / 100g
Protein10.8g17.5% der Energie
Fett12.3g20.0% der Energie
Kohlenhydrate38.5g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt61.6g
Protein
10.8g (17.5%)
Fett
12.3g (20.0%)
Kohlenhydrate
38.5g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien308kcal
Protein10.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate38.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen73Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE STUFFED GARLIC BREAD STICKS, CHEESE STUFFED 308 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.8g Protein, 12.3g Fett und 38.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten