Frozen Bread & Dough
CHEBE, CHEESE ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien293kcal / 100g
Protein5.3g8.9% der Energie
Fett10.5g17.6% der Energie
Kohlenhydrate43.9g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.7g
Protein
5.3g (8.9%)Fett
10.5g (17.6%)Kohlenhydrate
43.9g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien293kcal
Protein5.3g
Fett10.5g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 293 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEBE, CHEESE ROLLS enthält insgesamt 293 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 10.5g Fett und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten