Frozen Bread & Dough
BREAD STICKS, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien300kcal / 100g
Protein8g12.5% der Energie
Fett10g15.6% der Energie
Kohlenhydrate46g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.0g
Protein
8g (12.5%)Fett
10g (15.6%)Kohlenhydrate
46g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien300kcal
Protein8.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate46.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BREAD STICKS, GARLIC enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 10g Fett und 46g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten