Frozen Bread & Dough
BREAD, GARLIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein7g10.8% der Energie
Fett15.8g24.3% der Energie
Kohlenhydrate42.1g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt64.9g
Protein
7g (10.8%)Fett
15.8g (24.3%)Kohlenhydrate
42.1g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein7.0g
Fett15.8g
Kohlenhydrate42.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein14%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREAD, GARLIC zeigen 351 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 15.8g Fettgehalt und 42.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten