Frozen Bread & Dough
BISCUITS, JALAPENO CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien280kcal / 100g
Protein10g18.5% der Energie
Fett10g18.5% der Energie
Kohlenhydrate34g63.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.0g
Protein
10g (18.5%)Fett
10g (18.5%)Kohlenhydrate
34g (63.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien280kcal
Protein10.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate34.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 280 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BISCUITS, JALAPENO CHEDDAR 280 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 10g Fett und 34g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten