Frozen Bread & Dough
BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein5.3g11.2% der Energie
Fett5.3g11.2% der Energie
Kohlenhydrate36.8g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.4g
Protein
5.3g (11.2%)Fett
5.3g (11.2%)Kohlenhydrate
36.8g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein5.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate36.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein11%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BANANA CHOCOLATE CHIP MUFFINS, BANANA CHOCOLATE CHIP enthält insgesamt 211 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 5.3g Fett und 36.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten