Frozen Bread & Dough

BAGEL, EVERYTHING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein4g8.3% der Energie
Fett4g8.3% der Energie
Kohlenhydrate40g83.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt48.0g
Protein
4g (8.3%)
Fett
4g (8.3%)
Kohlenhydrate
40g (83.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein4.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAGEL, EVERYTHING 200 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 4g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten