Frozen Bread & Dough
9" DEEP DISH FLAKY PIE CRUSTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein3.6g4.4% der Energie
Fett28.6g34.8% der Energie
Kohlenhydrate50g60.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.2g
Protein
3.6g (4.4%)Fett
28.6g (34.8%)Kohlenhydrate
50g (60.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein3.6g
Fett28.6g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein7%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für 9" DEEP DISH FLAKY PIE CRUSTS zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 28.6g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten