Frozen Bacon, Sausages & Ribs
TURKEY MEATBALLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien153kcal / 100g
Protein20g60.6% der Energie
Fett5.9g17.9% der Energie
Kohlenhydrate7.1g21.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
20g (60.6%)Fett
5.9g (17.9%)Kohlenhydrate
7.1g (21.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien153kcal
Protein20.0g
Fett5.9g
Kohlenhydrate7.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein40%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga55Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY MEATBALLS enthält insgesamt 153 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 5.9g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten