Frozen Bacon, Sausages & Ribs
PORK & BEEF WITH PARMESAN, ROMANO & RICOTTA CHEESE, PARMESAN, ROMANO & RICOTTA CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien315kcal / 100g
Protein12.4g27.6% der Energie
Fett27g60.0% der Energie
Kohlenhydrate5.6g12.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.0g
Protein
12.4g (27.6%)Fett
27g (60.0%)Kohlenhydrate
5.6g (12.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien315kcal
Protein12.4g
Fett27.0g
Kohlenhydrate5.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein25%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 315 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen75Minuten
🧘♀️Yoga113Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORK & BEEF WITH PARMESAN, ROMANO & RICOTTA CHEESE, PARMESAN, ROMANO & RICOTTA CHEESE zeigen 315 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.4g Protein, 27g Fettgehalt und 5.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten