Frozen Bacon, Sausages & Ribs
OVEN-BAKED MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein15.3g32.5% der Energie
Fett21.2g45.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g22.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.1g
Protein
15.3g (32.5%)Fett
21.2g (45.0%)Kohlenhydrate
10.6g (22.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein15.3g
Fett21.2g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein31%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OVEN-BAKED MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE enthält insgesamt 282 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.3g Protein, 21.2g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten