Frozen Bacon, Sausages & Ribs
MEATBALL, TURKEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien188kcal / 100g
Protein18.8g55.1% der Energie
Fett10.6g31.1% der Energie
Kohlenhydrate4.7g13.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.1g
Protein
18.8g (55.1%)Fett
10.6g (31.1%)Kohlenhydrate
4.7g (13.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien188kcal
Protein18.8g
Fett10.6g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein38%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga67Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MEATBALL, TURKEY enthält insgesamt 188 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 18.8g Protein, 10.6g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten