Frozen Bacon, Sausages & Ribs

GLUTEN FREE OVEN BAKED MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE, ROMANO CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien235kcal / 100g
Protein14.1g35.3% der Energie
Fett18.8g47.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g17.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
14.1g (35.3%)
Fett
18.8g (47.0%)
Kohlenhydrate
7.1g (17.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien235kcal
Protein14.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein28%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga84Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GLUTEN FREE OVEN BAKED MEATBALLS WITH ROMANO CHEESE, ROMANO CHEESE zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.1g Protein, 18.8g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten