Tiefkühlsnacks

YUCA CHEESE ROLLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein12.9g28.2% der Energie
Fett14.3g31.2% der Energie
Kohlenhydrate18.6g40.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt45.8g
Protein
12.9g (28.2%)
Fett
14.3g (31.2%)
Kohlenhydrate
18.6g (40.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein12.9g
Fett14.3g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein26%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass YUCA CHEESE ROLLS 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 14.3g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten