Tiefkühlsnacks

YANKEE TRADER SEAFOOD FISH CAKES, 2 COUNT, 6 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein8.2g30.4% der Energie
Fett3.5g13.0% der Energie
Kohlenhydrate15.3g56.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
8.2g (30.4%)
Fett
3.5g (13.0%)
Kohlenhydrate
15.3g (56.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein8.2g
Fett3.5g
Kohlenhydrate15.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion YANKEE TRADER SEAFOOD FISH CAKES, 2 COUNT, 6 OZ enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 3.5g Fett und 15.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten