Tiefkühlsnacks
WHOLE GRAIN CHICKEN BREAST NUGGETS, WHOLE GRAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein15.2g38.7% der Energie
Fett12.7g32.3% der Energie
Kohlenhydrate11.4g29.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
15.2g (38.7%)Fett
12.7g (32.3%)Kohlenhydrate
11.4g (29.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein15.2g
Fett12.7g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein30%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHOLE GRAIN CHICKEN BREAST NUGGETS, WHOLE GRAIN 228 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 12.7g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten