Tiefkühlsnacks
VEGETABLE EGG ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein5.1g12.4% der Energie
Fett5.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate30.8g75.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.0g
Protein
5.1g (12.4%)Fett
5.1g (12.4%)Kohlenhydrate
30.8g (75.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein5.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate30.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion VEGETABLE EGG ROLLS enthält insgesamt 186 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 5.1g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten