Tiefkühlsnacks

TOASTED TENDER RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ASIAGO CHEESE WITH AN ITALIAN STYLE COATING, TOASTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien320kcal / 100g
Protein8g13.3% der Energie
Fett14.7g24.5% der Energie
Kohlenhydrate37.3g62.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
8g (13.3%)
Fett
14.7g (24.5%)
Kohlenhydrate
37.3g (62.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien320kcal
Protein8.0g
Fett14.7g
Kohlenhydrate37.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein16%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga114Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOASTED TENDER RAVIOLI FILLED WITH RICOTTA, MOZZARELLA, PARMESAN & ASIAGO CHEESE WITH AN ITALIAN STYLE COATING, TOASTED 320 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 14.7g Fett und 37.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten